ATELIERS

Les ateliers en groupe permettent de repartir avec des outils pratiques à appliquer dans sa vie quotidienne, pour mieux vivre les défis que l’on rencontre régulièrement (communication, relations professionnelles, gestion de conflits, prendre du temps pour soi, faire des choix, se connaître pour mieux avancer…). Ces ateliers proposent des temps d’échange libre en groupe et des temps de mise en pratique, pour ouvrir le champ des possibles.

Prix sur devis.
Lieu flexible (chez vous, chez moi, en entreprise ou ailleurs!)

• Exemples d’ateliers
  • Quels sont mes besoins, pour mieux prendre soin de moi?
  • Connais toi toi-même
  • Demander pour mieux donner
  • Ecouter pour mieux entendre
  • Quels liens entre émotions, besoins et violences éducatives ordinaires?
  • La parentalité positive : quoi, pour qui, comment, pourquoi ?
  • Ateliers de Promotion de la Santé – Thème Alimentation
    • Quelles sont nos représentations de ce qu’est l’alimentation (une alimentation saine, équilibrée…)?

GROUPES ET CERCLES DE PAROLES

Lors des cercles de paroles, l’espace est ouvert pour parler, déposer ce qui nous passe par la tête, utiliser cette opportunité de dire ce que nous ne disons pas… C’est aussi un moment où l’on peut écouter, se reconnaître en l’autre ou au contraire découvrir des angles de vues différents. La circulation de la parole est ritualisée, sans jugements, en toute confidentialité et sécurité. Je porte particulièrement attention à la fonction « thérapeutique » de la parole et de l’écoute empathique.

Certains cercles de paroles peuvent être mixtes ou bien tenus en non-mixité (entre femmes).

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• Exemples de groupes/cercles de paroles
  • Les cercles de femmes (les Mardi femmes)
  • Les cercles de paroles sur le deuil (les Jeudi Mortels)

Pour s’inscrire à la newsletter et être informé.e des prochains cercles de paroles, c’est ici!

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On en parle dans le journal…